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高麗美人の成分を徹底調査してみた!

 

高麗美人は、ずっと昔から漢方薬として使われてきた「高麗人参」の6年根を100%使用した栄養たっぷりの更年期サプリメント!美容と健康に効果的な98種類の栄養がギュッとつまっている高麗美人に入っている成分を調査しました(≧◇≦)

有効成分「サポニン」

高麗人参に入っている成分で1番ポイントになるのは「サポニン」です(^^)/

 

サポニンは、体のめぐりを整えて、いろいろな不調を改善してくれる効果があるといわれています。

 

更年期世代になると、女性ホルモンのエストロゲンの減少で自律神経が乱れ、イライラやホットフラッシュが起きたりといろいろな不調に悩まされることがありますが、サポニンは自律神経の乱れを整える働きがあるのでツラい症状をやわらげてくれる効果が期待できます。

 

また、悪玉コレステロールや中性脂肪の蓄積を抑え、血栓ができるのを防ぐ効果があるので、肥満や生活習慣病の予防効果が期待できます。

 

抗酸化作用もあり活性酸素による老化を防止するアンチエイジング効果も期待できます。

 

その他にも細菌やウイルスから身体を守る働きがある免疫細胞「NK細胞」を活性化させる働きがあるので免疫力を向上させて病気になりにくくする効果も期待できます。

カルシウム・マグネシウム

カルシウム・マグネシウムが不足すると筋肉や血管がうまく収縮しなくなるので、心臓病や高血圧などになりやすくなってしまいます。

 

また、神経の興奮が抑えられなくなるのでイライラや抑うつ感といったストレスが生じてきます。

 

カルシウム・マグネシウムは「抗ストレスミネラル」と言われる大切なミネラルです。

 

カルシウムは、骨粗しょう症の予防にも必要不可欠です(≧◇≦)

鉄分

貧血予防には鉄分!

 

鉄分は人間のからだで作られない必須ミネラルで、体の外から摂る必要はあります。

 

鉄分はヘモグロビンを構成するミネラルのひとつなので、鉄分を摂ると疲労の原因になる乳酸が増えるのを抑制する働きがあるとか。

 

また、運動後の疲労の回復や持久力を維持する効果もあります(^^♪

 

その他に、健康な体や美しさを保つ効果がある「ビタミンB群」・塩分を排出して高血圧を予防したりむくみを解消してくれる「カリウム」・皮膚や粘膜の健康維持を助ける「亜鉛」・私たちの体を作っているタンパク質のもとになる「アミノ酸」など98種類もの栄養がギュッと詰まっています。

 

高麗人参は、更年期世代の方にはもちろん、日々の健康管理にも効果的なんですね〜(*´▽`*)

 

疲れやすい、イライラしやすい、やる気が出ない・・・などの不調を何とかしたい方にも「高麗美人」おすすめです(^^♪